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赵伟宇 2026/7/15 12
今天早上叫上老公一起锻练了,出了一身的汗,练完全身很轻爽的感觉,我之前应该是出汗太少,缺少锻练,还有就如果一直坐着,吹空调就觉的有点冷,还是尽量少吃空调,昨晚第一次改吹风扇了,一定要把身体锻练的棒棒,加油加油!




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1楼 蓝花雨
不错,带着家人一起动起来了。夏天还是让要自己多出点汗哈,排身体的湿气。
2026/7/15 18:49:47 0 分享 回复

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