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27—2，第34天昨晚睡眠好转一点，白天还是犯困乏力(日记)
Wendy_07 2026/7/14 5
今天早上带孩子一起跟了一遍早操，下午4点跟了一遍工间操。工间操后觉得不那么累了。晚上8点半户外走了2公里。今天白天依然有心慌心悸，胸口闷。小腿胀痛，期待今晚睡眠好！

全部评论

1楼

赞，带着孩子一起锻炼。

今天答疑老师也说了胸闷可以做做四举四扩的动作。

2026/7/15 21:14:26

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