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李宣
2026/7/14
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跟老师早操一遍，轻松舒适，天热汗比较多，早上起床时不适感消失！元气满满！工间操做完，微汗（空调房）左侧胯骨处稍有不适，大拇指腱鞘炎稍有改善，感谢老师及教练们！辛苦你们啦！愿得明带领更多的人获得健康！感恩！
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