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有收获(日记)
陈燕子 2026/7/13 18
今天跟练早操，工间操，升阳操，胯部走。做立掌高抬腿时左手大拇指有感觉了，疼了一下，又麻了一会，太高兴，继续努力加油。还有昨天是右脚面疼，今天右脚面不疼了，右小腿丰隆位置疼，到晚上疼痛消失了。胯部走的时候右脚五个指头冒凉气。

全部评论

2楼

效果太好了！点赞！👍

2026/7/19 16:08:27

0 分享回复

1楼

你这效果也太好了吧，继续练习，身体会给你正向的反馈。加油

2026/7/14 22:21:05

0 分享回复

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