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基础班第二天(日记)
霞霞飞 2026/7/13 8
早操和工间操都练习了，练完浑身舒服，发热。中午还睡了一小觉，以前中午睡不着的，晚上跟大千老师的课又练一遍。舒服。不累。，就是这两天口腔溃疡，挺疼的，不知道咋回事，应该是排病吧。

全部评论

1楼

状态超棒呀！能带动浑身发热，说明锻炼有效地调动了气血运行，口腔溃疡，有可能是排病反应。

2026/7/13 21:20:17

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