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jfy0512
2026/7/13
 10
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今天又跟了2段练习。
白天身体杂七杂八的感觉很多，但是时间都不长，比如做完蹲起跳和后扩，手指尖奇痒无比，比如迈毛做完小肚子发热，比如上班坐着左腿的脂肪瘤这里一抽一抽，比如每次练完脚上会发热，等等，可能30秒后又没事了。
现在每天再晚，至少要跟练个一组，不然总觉得身体没活过来。
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