切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
李雪阳 2026/7/13 9
跟了一遍早操,身体出了很多汗。但是小腿以下还是有点儿凉,头上出了很多汗,没有不舒服的地方,恶心了一下,也没吐出来。




全部评论
1楼 和禾
跟完操出很多汗,说明锻炼有效调动了气血运行。小腿以下发凉,可能是因为下焦经络气血流通还不够顺畅,下次要是想吐就吐出来,哈哈
2026/7/13 20:44:51 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
脚发烫(日记)阳光沙滩
11.9(日记)郁郁葱葱
11.9号打卡(日记)言言爱运动
补第一天(日记)善巧
跟操第二天(日记)莫北
二十七期基础班广州老唐日记老唐
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
第二遍跟操(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15908120&innerflag=0