足六经：足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经、足阳明胃经、足太阳膀胱经、足少阳胆经。足六经在人体为地跟与腹部布于上下达于脚趾。

这个就是天覆地载，把人体都给笼罩住了，像张网一样，人体法网，然后它再丰富出一些其他的东西，咱们完整人体就成了。所以经脉它是影响人体的一个很重要的东西。那么中医抓住了它，以它为核心来治病，来强健我们的身体。这个是咱们传统文化中医的一个特点，也是咱们得明健身的一个特点。