第二，我们要有强大的意志力和耐力以及决心去坚持德明健身，让每一天都充满力量，让身体的每一处细胞都活跃起来，从而活出精彩的自己；

第三，配合合理的汤药调理，补充身体所需要的能量，调达五脏六腑，让身体快速获得健康有足够的保障；

第四，我们还要有足够的耐心去等待破茧成蝶的那一天，不急不躁从容淡定，付出越多回报越大，坚定的相信自己一定可以。