二十七期基础班河南李宣日记-得明健身

切换至

得明健身

得明生态园

请截图保存相册后，微信扫一扫咨询客服

app下载登录
首页分享客服刷新


二十七期基础班河南李宣日记
李宣 2026/7/13 15
跟老师早操一遍，轻松舒服！昨晚上喝气血汤小臂感觉有热气，能少量吹空调了，不太怕凉了！以前不能吹空调，凉了身体会发僵！相信会越来越好！感谢老师及教练们！

全部评论

李宣

2楼

有轻松舒服的感觉了，好棒！按这个感觉少量多次的练习，会越来越好！

2026/7/19 16:17:56

0 分享回复

李宣回复: 李宣2026/7/20 10:59:51

谢谢老师的指导！相信会越来越好的

李宣

1楼

坚持练习肯定会越来越好，身体给正向的反馈就是最好的证明。

2026/7/13 15:18:56

0 分享回复

李宣回复: 李宣2026/7/20 10:59:08

谢谢😊?

【登录】后才可评论

收藏

0

登录可留言

[返回]

相关推荐查看更多>>

Day51 11.9 锻炼日记(日记)燕子飞飏

脚发烫(日记)阳光沙滩

11.9(日记)郁郁葱葱

第一天(日记)善巧

二十六期基础班西南微风不燥映花房日记微风不燥映花房

20260713开练第一天(日记)一元

填写推荐信息

推荐类型：

学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询

推荐关键字：

推荐理由：

【提交】【取消】

二十七期基础班河南李宣日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15891276&innerflag=1