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蓝 蓝水 2026/7/12 9
今天练习了两个基础动作各130个。大汗淋漓,最近一直是一喝水大汗淋漓,练习动作也是大汗淋漓。有个问题,在开着空调的房间里能不能锻炼呢




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1楼 蓝 蓝水
今天很匆忙,但是练习让我感觉有希望,看到大家的分享,我相信我的问题也都能好起来。心里开心期待开班上课锻炼。相信自己,相信老师们的指导相信自己也可以达到身心全然健康,精力充沛能量满满。加油加油加油加油加油
2026/7/12 22:18:35 0 分享 回复

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