大千：本次夏令营最终确定8个项目，作为日常训练项目

8个主要训练项目：

越野跑，

翻墙荡绳

负重训练(沙袋)

80米冲刺

走云梯

坑道追逐

足球

拔河

接下来会不断的拍摄着8个项目的日常训练视频，大家注意观察自己的孩子。充分让孩子跑动起来，同时训练上肢，体现了咱们得明训练的基本目标，加强孩子的跑跳投举爬的本能。

孩子昨天第1天户外，晚上睡觉基本都是秒睡，饭量立马就增长上来了。这带孩子有啥难的？孩子健健康康有啥难的？不就是这么简单吗？

素心：老师们，平常体育请假的女娃要怎么循序渐进啊！一口气跑感觉要岔气，体育项目单分开都可以，学校都是连着来，第一个没问题第二个体力就不支，很抵触🤦‍♀️

华信：来夏令营就对了

大千：刚开始两天确实很抵触，过了那劲儿就好了。

sophie：体力上来就好了

大千：咱们的强度都是循序渐进的，不要害怕，头几天都犯懒病。咱们要用短短的20天，把孩子的阳气整出来，让孩子变得强壮。头7天都是试用期，然后7天进入稳定，最后7天进行拔节期。家长们一定要鼓励孩子坚持住，不要头大，交给辅导员教练吧。

（引用素心：我都头大，反悔了不愿意去）

素心：就想着去21天习惯养成，身体变好

大千：你们还没参加呢呀？

都会给他们管理的利利索索的，三个7天，什么都好了。

昨天都有互相介绍破冰之旅，他们之间有聊不完的磕，这个你放心

素心：我看都小小孩

大千：都是10岁左右的，这届孩子都挺好。昨天上午就做了80米跑体能测试，你们都应该看到自己孩子跑的了吧？

ruby：夏令营时间可以延长点，28天🥰,20天不尽兴

华信：看到了，从去年夏令营开始就爱上跑步了 跑得飞快🥰

山野村夫：现在的小孩子都比较孤独，身心健康也挺重要的🥰

大千：所以说，让孩子难得的过上20天集体生活

sophie：都不会玩了 就会玩手机

大千：跟小朋友在户外奔跑，玩耍，竞技，孩子一下就长起来了，变得强壮了

华信：小孩子跟小孩子一起，运动状态完全不一样

水木清华：能加点奇真喝吗？说感觉有点累

大千：连干三天就不累了，然后马上有积分奖励。我们正在开始准备着手做小零食，没有小零食的夏令营是不完美

青春&飞扬：孩子真是放飞自我了，玩的乐不思蜀，第一次和大人分开这么久，昨天晚上和大人通话，没说两分钟就把电话挂了😂

大千：是吧，你不给他打电话，他都不找你

青春&飞扬：哈哈，确实是的

大千：你们就看吧，孩子在自然环境中奔跑跳跃，一起成长。长得有多壮？什么睡得不踏实啊，吃饭不香啊，大便困难，在这里统统不存在。把娃娃给老师，老师给你们带的顺顺的，壮壮的。带娃还发愁？越多越好。

挑食这都是非常小的小小问题，孩子这样拉练连续三五天之后，吃饭都狼吞虎咽

果访：老师，我家老大的是每年吵着去夏令营，巴不得一考完试就飞过去

大千：必须奔着夏令营，给孩子创造快乐健康的乐园

米多：都是这样😊

华信：我家说能不能报40天😂

大千：那必须40天满足他

果访：一样，我家也要去40天

大千：一个童年有一次得明夏令营，都让孩子终身难忘。因为我们的教育太缺乏这些了。城市里的孩子太缺乏这些了，那你身边这些娃以后不行，身体差了，学习再好也没用

大千：以后孩子未来是拼的健康，拼的寿命。身体第一，性格第二，学习第三，一定要搞好关系，错一个都是灾难。身体打开，脑子就发育充分，脑子发育充分，学习能不好吗？

这都是相辅相成的，现在中国爹妈呀，培养孩子太傻，不注重身体，不重视脑子发育，天天的去压学习，导致竭泽而渔。孩子长得宽宽大大，眉清目秀啊，身体强壮，学啥都快

流水之音：保护好孩子能量，孩子学习才有劲

大千：小学就开始冲刺，初中乏力，高中崩溃。勉强考上大学，孩子葛优瘫，大学4年白费，这他妈就是现在的教育。

华信：哈哈，讲的好像我自己🥰

大千：4年大学，培养个废物出来，应对社会的残酷，毫无建树，可不就说你呢

华信：还好我觉醒了

大千：年年说素质教育啊，实际还是应试教育，高考已经严重阻碍了我们的孩子的发展，没有高考，一片云彩全散。大学招生的数量，都有远远多于，报考人数。以后我们的教育肯定会更加务实，现在是要重视职高的培养，就说明了这个方向。想想6年前买房，谁能想到房价会跌？所以说我们一定要先要预见未来，而不是房价越高越抢房，孩子的教育也是这个问题。AI元年的到来，社会将发生巨变，绝大多数工作将被AI和机器人取代，你们真应该好好想想孩子的未来了。外卖快递网约车，成为年轻人三大新就业岗位。以后机器人上岗这些全没了。越是大流，越是竞争激烈，必须及早的选择赛道！