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jfy0512
2026/7/7
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今天牙疼终于好了八成了，坚持下来全程没吃药。
今天跟了一节课，跟大千老师连续50个过脐高抬腿好爽，做完浑身都湿透了。向内碰肘高抬腿碰不到，肚子顶着，不知道何时能碰上??????
明天开始慢慢恢复运动量。
另外，早上去医院复查各种指标，发现肝功能有一点问题，好几个指标出现了异常，不知道是翻病还是啥原因。
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