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jfy0512 2026/7/7 21
今天牙疼终于好了八成了,坚持下来全程没吃药。 今天跟了一节课,跟大千老师连续50个过脐高抬腿好爽,做完浑身都湿透了。向内碰肘高抬腿碰不到,肚子顶着,不知道何时能碰上?????? 明天开始慢慢恢复运动量。 另外,早上去医院复查各种指标,发现肝功能有一点问题,好几个指标出现了异常,不知道是翻病还是啥原因。




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1楼 翎汐
碰不到就先尽量动作做标准就行,关于指标异常的情况,如微信沟通,不用太在意西医检查指标,身体有自愈能力,你自己感知身体在变好就是最好的结果。
2026/7/13 18:47:37 0 分享 回复

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