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点点2026 2026/7/7 10
每次听别人分享,我都好羡慕,也为自己加油打气,每个人的体质不一样,淤堵的情况不一样,效果也不一样。我二十多年的不适,需要缓解的时间更长,也许是动作的量和质没到位,小伙伴的分享也给我增添了信心。




全部评论
1楼 蓝花雨
对,每个人的身体情况不一样,所以我们只要跟自己的身体进行比较,有进步就可以哈😊,只要坚持,都会慢慢好转的哈
2026/7/9 18:03:03 0 分享 回复

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