时间间隔太久，有些已经记不太清了。记得当初是因为生老大月子里左脚后跟受凉、感冒发烧引起的，三个月的时候出现肩膀、膝盖、腰疼找当地的名中医调理，从不吃药的我连续吃了三四个月的中药，由原先的膝盖、肩膀疼变成了发凉。由于当时对中医的无知一直以为是有好转了，直到遇到清风大夫才明白其实是越治越严重了。由于不影响正常生活，就一直维持着这个状态没在意。

都说再生一胎可以把之前的月子病养好，就这样在2012年我生下了老二。因为在身体状态不是很好就生了老二，导致自己的奶水稀薄，孩子也特别难带。老二的脾胃不是很好，喝完奶平躺放床上就很容易吐奶，月子期间没能好好休息，导致二胎后月子病更加严重，出现了颈椎不舒服，怕风、怕冷、怕空调、喉咙有异物感，半夜出虚汗，一生气后背就有灼烧感等各种不适症状。都说月子病是不死的癌症，本想生个二胎养养好，没想到反倒是加严重了，这时的我心态彻底崩塌了，于是到处求医问药治月子病。有找当地中医和附近县市的中医，也有找过当地的西医，西医根本检查不出什么毛病，让我去看精神科。真的是病急乱投医，听说哪里好就到哪里看，结果是越治越重，后来不敢再随意相信什么所谓的中医。但是感觉告诉自己，我确实是不正常，怕风、怕冷、怕空调、出虚汗、精力体力都比正常人要弱，整个人处于郁郁寡欢、怨天由人的状态。不甘心自己年纪轻轻就这副样子，于是想到去网上找，网上也曾被误治过。我是属于那种比较敏感的人，不管是网上还是当地有名的治月子病的中医大夫，他们开的方子，每喝第一副就感觉不对劲，人也特别难受，于是不肯再继续喝了。家人都理解不了，觉得是我太过娇气。直到13年无意间在网上遇到清风大夫，也就是现在的大千老师，找他开了十副中药，吃了三副后就感觉与外面的明显不同，我知道这次自己找对了。

好不容易找到一个靠谱的中医大夫，我如获至宝。后来在淘宝网购买了大千老师的书，又在喜马拉雅搜听老师的讲课音频，那时的我对于大千老师的讲课音频简直是痴谜一样，每天坚持收听。老师的道理通俗易懂，让深受月子病折磨的我感同身受。老师说过：年轻时得病是一福，这样才能有机会真正的审视自己的身体。这句话深深的打动了我，让我觉得以前的月子病经历不再是一种痛苦，而是为了有一天能够成为更好的自己。从那以后我改变了心态，认真听他讲道理，都说三分治七分养。在明白了这些道理以后我放弃了喝中药。在二期就毅然加入了初级班，在初级班锻炼了一个月感觉效果很好，也陆续参加了浙江组的几期线下活动，后来由于工作家庭原因，放弃了加入高级班的学习，虽然没有加入高级班，但一直在默默关注着得明的成长。后来跟着浙江组抖音里的师哥师姐们早起锻炼了一两个星期，又听从了浙江组小刚师兄，小凌子师姐的召唤毅然加入了高级班的学习，想更进一步跟着大千老师学习中医知识。由于上班工作压力大，身体再次亮起了红灯，在一次无意间看到大千老师讲的一篇关于谈勇敢辞职的文章，我又深深的震撼到了，于是果段的提出了辞职，重新换了份工作，没想到辞职第2个月就碰到了疫情，各行业都不是很景气。虽然换了工作，但整天久坐、加上吹空调，使得自己的精神状态一直不是很好，为了改变这种状态。又毅然辞去了工作，专心健身锻炼，每天早8点跟着快手直播锻炼，身体状态也在逐步的好转，胃口变好了，体重重了10几斤，记忆力变好了、视力度数也下降了100度，乳房也有二次发育，也不再因为一点小事而纠结。

我对中医有着莫名的兴趣，后来听说老师要开无余班，于是又报了二期小无余班和一期大无余班。由于有了月子病的经历，对老师所教的理论知识经常是深有感触，学习期间我也在家人、朋友身上不断的去尝试，受益匪浅。记得印象最深刻的是有一次我堂姐因为胸闷气短，好几天吃不下饭找我打听有没有好的中医，那时我刚好在学小无余，我说那我给你试试吧，那天她来我家还是胸闷，上楼梯都费劲的，没想到给她无余了几十分钟，她的肚子开始咕噜咕噜叫了，说好几天不想吃东西现在感觉肚子饿想吃东西了。还有一次我妈不小心在楼梯上摔了一跤，膝盖扭伤了，腿肿得像馒头一样，换别人可能早就送去医院治疗了，但我没有，由于自己之前健身的变化，我又说服了我妈用小无余加上锻炼治好了腿伤。类似这样的例子不止一个，家人也由原先持怀疑的态度变成了认可。

后来由于老大上初中，每天早起晚睡，加上考证看书身体有点透支，身体又出现了反复的状态，有时人会感觉有点虚，幸好有奇家产品的支撑，让我很快的恢复了不适。

如今的我已经获得了身心的双向改变，期间经历了多次反反复复的翻病，有身体上的，也有情绪上的。今年我突然惊喜的发现自己的中气居然也比以前更足了，随着身体的好转，心态也变得越来越好，做事情思路也更清晰，不再对有些事过分执着。不再逆来顺受，敢于和欺负我的人吵架了。虽然现在经济低迷，工作不好找，但我又找到了一份适合自己的工作，随着身体的好转，一切都在往好的方向发展。

感恩大千老师，能够遇见大千老师是我最大的福气，你的理论如同一盏指明灯，一直指引着我，让我在健康的道路上一步步逆袭。