肝气一受到抑制，不能调达，就克脾胃，最后整个身体的气变得很紧急、紧张、不舒畅。脾胃原本是个舒缓的地方，最后脾胃也成了紧急不舒畅。很多慢性萎缩性胃炎，都是因为心情抑郁，肝气不舒。现在的人喜欢奢辣、奢酸、奢刺激，是因为脾胃不开、没味道，就要吃点刺激性的。所以这些都是肝郁气滞造成的！胸闷、气短、嗳气、涨肚，都是跟肝气有关。