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美美美三美
2026/6/30
5
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三走四举:看得出尽量去体会要点,肩胯有意识主动发力,尽量向外拉抻,幅度也尽量大,每个动作都有展示到位。稍微注意一下幅度大的前提要保证动作不变形,比如侧抬腿的时候要保持腿伸直再尽量抬高,不要为了抬高而腿打弯啦,下后举手腕有点折住了,也要尽量伸直,整体做的比较轻松流畅,根据评分标准该动作打
有点难修正
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