通过她描述的这些症状，可以明显的判断出她的中焦上焦已经有很明显的瘀滞不通。如果中焦上焦淤滞不通的时间较长，也会影响到下焦的功能。下焦不好的话，睡眠必然就不会太好。

容易发脾气胸闷，我们强调了很多次如果你长期觉得不开心，但又没有找到适当的途径去释放它，那么你必然会出现气机运转不通的表现，就出现胸闷。所以大家一定要重视我们运动健身在其中所起到的作用，尽早的得明经脉健身做起来。