我是几年前在朋友的带领下走进德明，跟随大千老师，一路基础班，火箭班，量子班，还学习了小无余，不是最勤奋好学的学生，三天打鱼两天晒网，没事就动动，有时间跟现场，没时间看回放跟练一下，感谢自己几年来不离不弃。身体状况确实有所改善。以前的我亚健康，身体素质极差，乳腺增生结节，时不时的出来折磨我一下，肾结石频频复发，一到冬天怕冷，手脚冰凉，害怕过冬，经过几年漫不经心的坚持锻炼，身体素质提高了不少，现在一条秋裤过冬，我们长期在空调环境里工作，同事都怕吹冷风，相比较之下我比同龄同事强太多了。虽然体检报告上还有乳腺增生，但是摸着没有硬块，也不疼了，都不忽略不计了。几年下来，感冒发烧没有吃过药，喝点姜枣茶，挺挺两三天就恢复好了，偷着乐吧！平时没怎么看群消息，才知道🈶这个活动，写的纯属是个人感受。