切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
晓风哥 2026/6/29 12
架子发力,胸腹放松;阳经发力,阴经放松。后胸勺后脖后背后腰至后脚跟持力,胸腹放松。此为经典,努力方向。




全部评论
1楼 小花
很好!
2026/7/12 9:19:54 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
11.10(日记)郁郁葱葱
11/10(日记)慧慧7960
第一次写锻炼日记(日记)晓俪
浙江圈圈米菲云日记圈圈米菲云
山东东灵鑫日记灵鑫
山东东燕*子日记燕*子
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
瓜架理论(日记) https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15473728&innerflag=0