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山东东灵鑫日记
灵鑫 2026/6/29 6
第一次跟早操，感觉后臀部酸酸的，看来这里是堵的，还好跟着做不吃力，老师讲的很好??

全部评论

1楼

非常值得表扬啊，用学到的知识加以理论指导，方向对了事半功倍，加油哈

2026/7/12 16:50:24

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