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蓝天 2026/6/28 18
我是八期的蓝天,今天来回忆一下,我是如何让我的家人一起来加入得明的锻炼和无余的。

我是二胎宝妈,我大宝和小宝小时候都是体弱多病,我小宝呢,也曾经因为肺炎住院两次,所以我们都是被这个到处去看病啊,去医院繁琐的流程以及焦虑的心情就搞得很痛苦,搞怕了。我是2019年底加入得明的,当时我了解还不是很深入。所以在2020疫情的时候呢,我小宝大概2岁多因为发高烧验核酸都验了十几次,每个月都在发烧生病,折腾地特别痛苦。那时我也开始在慢慢锻炼,然后21年的时候就开始很投入地锻炼和无余了,参加广州线下活动也多了,小孩生病就给她们喝中药调理和无余呀,在那个过程中,也经常跟家人就是产生有不同的意见,家人就希望能带他去看西医,老是说你又不是医生,你给他处理会好吗?等下烧坏头脑怎么办?我还是坚持用我的中药,还有无余给他处理,我就给他们灌输这个中医的理论。给他喝中药加无余处理,当时这个中药也是找我们得明的医生开的,所以很放心。但是家里人还是很反对给他喝中药,因为我我小孩一发烧就是高烧,39度,39度,40度都有,怕他烧坏脑袋。好几次都快吵起来了,那时我儿子一发烧我就请假回家,给他熬药和无余理疗,老师说孩子一般发烧都是着凉引起,一般给他正确处理后下半夜就会退烧,每次都验证了老师的话。特别是有一次,孩子连续发烧七天,我坚持用中药和无余给他治疗,每天记录孩子的情况,一天比一天好。在那之后,真的是很少生病了就是算生病也不会拖很久。我家婆也就开始慢慢相信了,而且得明是经常七点钟会有医师讲课,或者沙龙,分享会等。我经常一家人吃晚饭时候就把直播打开,我家婆和孩子都能听到,而且我经常在家锻炼,就跟我家婆说这个动作对什么好,那个动作对什么好,久而久之我家婆也开始跟着我锻炼了,她说锻炼完人感觉很轻松,所以到一直都坚持锻炼。这几年,我给她处理了膝盖疼,腰痛,背痛,还有胯疼。反正是哪里痛她就跟我说一下,我给她按。现在的状态是这几年我和家人和孩子都很少医院了,也不用像之前那样为了孩子生病而焦虑,害怕了,所以明理真的特别重要。现在孩子如果生病的话,我会根据她们的舌苔,给药和简单处理,感觉没啥难度了,确实孩子生病无非就是着凉或者积食引起的。如果简单的着凉的就给她喝点生姜红糖水,做好保暖,不吃冰冻食物,在给她揉按一下大椎穴,肺俞等穴位。现在三伏天去贴天灸效果就更好。孩子积食不爱吃饭,给她揉揉合谷穴,足三里,揉肚子,这些非常好的无余小妙招,大家也可以试试看。

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昨天我的家婆说,大腿后侧疼让我帮她,给她揉按过程中,发现她阴经也特别堵,按完一下松很多,后来让她自己有空也自个按按,或者拍拍。经过她自己一顿拍打,腿上的淤青出来了,非常好,毒素往外排了,确实这位婆婆妈现在也越来越有经验了。不得不说学了得明受益非常大,在不停地实践过程中,我和家人都成长了,本来不那么融洽的关系也越走越近。感谢老师及所有的师兄师姐们,感谢得明这么好的平台!我一定将得明文化和精神继续发光照亮自己和他人!



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