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广州春宜日记
春宜 2026/6/24 15
这两天后背膀胱经很痛，不知道是不是锻炼时拉到了。今天又拉肚子了，锻炼以来第三次拉肚子了。昨天额头外侧两边很痛，脾气也很火爆，睡了一觉，加上今天多做了胆经的侧弯和横着走，好了很多下载

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1楼

春宜真的特别要夸你，很认真。

如果经常在锻炼的过程中，会有各种的疼痛，比较难受的话，就调整一下。

把动作可以做缓慢一点，试一试。

假如疼痛不影响你的话，那就好好享受翻病吧。

情绪发出来是好事

2026/6/25 16:09:51

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