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江浅
2026/6/24
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今天跟着依依教练的早操
一边做一边耳朵又开始耳鸣了 可能是例假比较虚或者是拉到极限了。
中途还挑战了3分钟平举 累的不行
挑战成功后 后面打嗝了
看了那么多视频看他们打嗝 自己也终于打次嗝了
坚持锻炼
早上醒来的时候还觉得脚掌又开始辣了
还是得坚持下去
哈哈 发现日记就是给自己加油的一种方式
内关自己！谢谢星星组长的支持 每条日记都给我鼓励！
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