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魔方 2026/6/24 8
今天跟回放完成早操。平举三分钟坚持下来了,手臂酸痛。




全部评论
1楼 蓝花雨
平举是越练越有的哈!刚开始很酸,再坚持一下好像又会好点,每天坚持多举一会,就会越来越好!
2026/6/24 21:38:59 0 分享 回复

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