正常的眼白什么样？

我们眼睛前面是近圆形略向前凸的角膜（黑眼珠），周围大部分为乳白色的巩膜，巩膜就是我们说的眼白，它质地坚韧，由紧密交互的胶原纤维组成。

巩膜上有6条眼外肌，可以保持眼球活动自如。最底部是视神经，巩膜上含有丰富的血管。

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正常的眼白什么样？

我们眼睛前面是近圆形略向前凸的角膜（黑眼珠），周围大部分为乳白色的巩膜，巩膜就是我们说的眼白，它质地坚韧，由紧密交互的胶原纤维组成。

巩膜上有6条眼外肌，可以保持眼球活动自如。最底部是视神经，巩膜上含有丰富的血管。

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正常的巩膜是瓷白色的，主要起到保护眼内容物和维持眼球形态的作用。

眼白泛黄浑浊怎么回事？

眼睛和身体的其它器官一样，也存在着衰老的过程。所谓“人老珠黄”，随着年龄的增长，眼白看起来就没有年轻时纯粹，变得泛黄浑浊。

当然，眼白发黄不只是衰老的影响，身体出现了问题也会导致眼白发黄、浑浊。也就是很多人“人未老，珠已黄”。

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眼白从全息角度来看，对应人的胸腹腔，五脏六腑经脉通顺则眼白清澈，五脏六腑不通顺互相拥挤、扭曲、不通，整体的气血瘀滞浑浊，肝气瘀滞浑浊，就会导致眼白发黄浑浊。

聪明的人、有活力的人，眼睛有神，眼白清澈，眼珠很黑，这人一般五脏六腑通顺，脑子好使。

一个人眼睛泛黄，眼中无神，那么他的五脏六腑淤滞的就很厉害，脑子也僵化。

整个五脏六腑的气像雾霾一样，整个身体出现瘀滞浑浊的表现，向上反映到眼睛就是眼白发黄浑浊。黄到什么程度，浑浊到什么程度，都直接是气的投影。

如何让眼睛恢复清澈明亮？

眼睛是心灵的窗口，同时也是气血的窗口。想有一个清亮的眼睛，必须从整体气血入手，把身体的气调开了，浑身清亮了，眼睛就清亮了，不能单调眼睛。

怎么发这个郁气呢？分三点来做：

展其志意，就是要把身体的气机展开，想做什么就去做，不要压抑自己！现在很多人活的太压抑了。

动其身体，大家都知道，运动是最好的缓解身体不适的良药，找到适合的运动类型，适合的运动强度，坚持下去，会收到意想不到的效果。

辅以疏达之药而助之，吃一些疏肝解郁的中药来辅助，比如逍遥丸，在做好前两条的基础上，此条仅作为辅助方法。

在调理的过程中，郁气振然外解时，眼白会由之前的黄，变成眼白泛红。

这就是气动而化火的表现，这是在翻病，千万不要认为是生病了。

由黄化红，慢慢的，再归于正常。待郁火发完，眼黄的问题就会缓解了。

当然这个过程是反复和曲折的，如果长期郁气的，这个过程可能会存在半年一年之久。