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湘赣闽kikili日记
kikili 2026/6/19 17
今日端午，中午吃了个大粽子，害怕会撑到，拼命做高抬腿和迈毛，之前吃粽子后会一直打嗝，很不舒服，没想到这次一点感觉都没有，哈哈，又是惊喜的发现，继续坚持锻炼

全部评论

2楼

太好了学以致用，高抬腿很好的刺激了足阳明胃经，证明你脾胃运转好起来了，太棒了，继续加油！

2026/6/21 18:18:13

0 分享回复

1楼

哈哈，我们得明健身的效果真是谁练谁知道呀！继续加油！

2026/6/20 13:50:47

0 分享回复

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