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嘴角上扬 2026/6/19 16
第三十六天,今天家里来客人,跟完早操就开始忙了一天,傍晚趁客人回去赶紧下去楼下练习跨步走和大千老师的15分钟,跨步走时想象上楼梯的感觉,但走起来也不知道对不对,不管怎样先不纠于细节,练起来再说。




全部评论
1楼 大开心
对,不要对与不对,看着你走的不锗,就这样先走起来,胯部会越来越活。继续加油
2026/6/20 21:15:56 0 分享 回复

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