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闻风 2026/6/19 20
本来是写在日记里结果搞错地方了哎呀呀我这个懒人写了几天日记就没写了 因为每天没什么感觉 觉得没什么好写的在这锻炼期间身体有轻松和不舒服的时候但是脑子里每天都想着明天要早起跟炼今天又做的次数少了点还要继续就在周一的时候右脚内侧左脚外侧脚踝上下处有几个奇痒的疮流着黄水我还给组长说是不是蚊子叮了星期二一晚上脚搓着脚也没睡好就在上上周开始肩膀周围每次举的时候咔咔发响最近几天不知道咋了全身软痛动那儿都不舒服了昨晚最后一节课我也只是完成任务完全没跟上今天还是坚持起来跟早操 一动起来全身的力气又回来肩胛骨也不痛了在这期间配着老师的药在吃




全部评论
2楼 淡然一笑
给能坚持下来的你点赞,脚髁流黄水,痒这是在身体的湿邪,这是好事啊,不用放心上,这是身体给你的反馈!
2026/6/21 9:29:54 0 分享 回复
1楼 狼妈
身体状态不好的时候可以适当休息

你一直把锻炼记心上,给没有躺平的你点赞

2026/6/20 22:06:04 0 分享 回复

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