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燕*子
2026/6/19
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2026.6.19
今天的早操跟练在户外跟练，全程很舒服。出了好多汗，惊喜的是双钩时两手交叉能够到脚腕处了，练了一个月确实看出来稍微有进步了，跟练完后又在操场跨步走了半个小时，浑身轻松，继续加油。
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