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陆幼波 2026/6/18 11
这几天因娘骨折住院陪护, 练了少了,今天在病房练练四举,高抬腿,蹲起




全部评论
1楼 翎汐
师兄辛苦了!照顾老人会比较累,能抽空做得明健身真的很好!多放松放松身体,晃晃腰抻抻四肢!住老人早日康复!
2026/6/19 7:51:49 0 分享 回复

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