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jfy0512
2026/6/17
 13
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昨天晚上睡得不是很好，今天早上起晚了来不及锻炼。
晚上回家补了2段跟练
迈毛100个
争取明天能跟上早操再补2节课
28号的线下交流一定要去，好多动作都不知道有没有做到位。
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