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井空空
2026/6/16
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今天听了第九节理论课的回放。困兽理论和汉堡理论太形象了，我也觉得我三面的阳经都有好多淤堵点，三面夹击，所以五脏六腑都那么多问题肚子里好多硬结。反正也别想太多，坚持练就行了。最近健身的时候打嗝排气明显少了，教练说这就是解开了表层的瘀滞，需要更深层的练习去化开深层的瘀滞了。不急不急，慢慢来。
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