切换至
得明健身
得明生态园
请截图保存相册后,微信扫一扫咨询客服
     app下载 登录
首页 分享 客服 刷新
首页 >> 日记
延丽 2026/6/15 14
最近情绪不稳定,总会胡思乱想,陷入焦虑内耗中,可是有时候还控制不住自己,今天早起比昨天的状态好一些,上课还能坚持,最近感冒咳嗽有些气短,腿发软无力,不过我已经很满足比昨天的状态好多了,晚上听了理论课,知道自己长痘痘是阳气起来了,是好事,锻炼了一会,感觉自己一直在进步的路上




全部评论
1楼 和禾
情绪不稳定、爱瞎想、焦虑内耗,是身体调整阶段挺常见的,别太在意。能感觉今天比昨天状态好,这就很厉害啦!长痘痘是阳气起来的好事,听完理论课更明白身体变化,锻炼后还觉得自己在进步,心态太赞!继续加油~
2026/6/17 21:58:55 0 分享 回复

登录可留言



[返 回]
相关推荐 查看更多>>
第四十二天(日记)乐乐子
Day52 11.10 锻炼日记(日记)燕子飞飏
复习(日记)主前草
黑吉土豆君日记土豆君
湘赣闽惠琼日记惠琼
皖鄂安徽吴小啵日记安徽吴小啵
填写推荐信息
推荐类型:
学霸练霸改善推荐诊所推荐产品教学建议问题咨询
推荐关键字:
推荐理由:
【提交】 【取消】
京津冀延丽日记 https://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=15053864&innerflag=1