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皖鄂安徽吴小啵日记
安徽吴小啵 2026/6/15 23
2026.06.15 从3月28日坚持练功到现在，身体有实实在在的好转。以前晚上、早上醒来口舌都干得难受，如今夜里睡觉、晨起都不再口干；对比之前的舌照，舌中间裂纹变浅，舌头津液充足。每天踏实练好基础动作，少吃生冷，好好养护脾胃，慢慢把气血养足。

全部评论

2楼

恭喜你！一西组长说得非常好，相信得明，跟着得明走，收获会很多的，加油！

2026/6/17 10:15:15

0 分享回复

1楼

真是太为你感到高兴了！是你的相信与坚持，收获了这么大的惊喜，再一次印证了只要方向正确，坚持下去，剩下的交给时间

2026/6/16 9:08:43

1 分享回复

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