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湘赣闽姚秋梅日记
姚秋梅 2026/6/15 7
也不知道是因为什么原因，这几天口腔有点上火，每天跟上基础班的节奏，锻炼、学理论、听分享，今天好像没什么感觉了，应该是通过锻炼，振奋阳气，导邪外出，身体就会感觉舒服了吧。

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1楼

对，师姐理解是对的哈，其实就是排邪的一个过程。

2026/6/16 5:29:46

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