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井空空 2026/6/15 31
今天早上上完大号空腹称重107.2斤了,真开心啊,终于胖点了。前年年底是110斤,去年生病折腾到九十七八斤了,然后一直就是100斤上下,最好也就是103斤多点,现在是奇真?奇壮壮喝了马上一个月,诊所中药喝了3波了,饭其实也是正常吃,说明脾胃功能见好了??另外就是最近也会经常发困,我觉得有可能是身体自我调整呢,反正困的时候我就马上躺会儿,起来了马上来个健身,希望到110斤就行,身体有点储备,以备不时之需??




全部评论
2楼 心灵翱翔
太棒了,多方面综合改善身体问题,效果更好,为你点赞!
2026/6/17 8:44:02 0 分享 回复
1楼 和禾
太好了!锻炼加上喝奇真、奇壮壮、中药调理,脾胃功能恢复,饭量正常,体重就慢慢上来啦。

发困确实可能是身体在自我调整,趁机休息休息,起来再健身。继续加油~

2026/6/16 21:00:15 0 分享 回复

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