得明学员问：走在路上，经常能听到路人喉咙里“哈”的一声，然后痰就吐出来了。人为什么会生痰，或者为什么喉咙里的痰经常吐不出来？

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大千老师：为什么那么多人爱吐痰，而且很多人还是黏痰。

除了外感寒邪导致肺中有痰外，有很多人，没有寒邪，也有老些痰，这些人的痰从哪儿来的？

有人说肉生痰，消化不好而产生的，那为什么有人天天吃肉，也没见那么多痰。

有人说脾胃运化能力不好产生痰，那脾胃差的人多了，不一定就有痰。

真相其实就是，这些痰都是正气的尸体，都是道路堵塞被挤死的。

比如高速路上堵车，很多人就饿死了或者发生踩踏，反正就死了，这些痰都是尸体。

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我们看肺门产生痰，那都是气血走到那个地方，肺门太窄，压迫不通，使劲走走不过去，就从肺管溢出来了，溢出来的都死了，然后就咳了出来。

吐的都是正气的尸体，本来他们应该好好上班去的，参与身体的建设，结果走在路上都挤死了。

凡是心胸压抑的人，特别容易挤死，而现在人心胸压抑的太多了，所以现在人多痰。

那么正气被挤死在别的地方呢，就会以其他形式出现。

比如很多人咽干，正气挤不过来，都到不了咽喉。

现在城市里面拥堵不堪，其实就是我们体内的真实写照。

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甚至有的人吐的都是绿色的痰，绿痰是敌人有重武器，尸体都变异了。

如果没有外邪，而绿痰，就是肝不好，胆不好，大便绿也是肝胆不好。

很多人健身前没痰或者痰少，健身之后痰多，过段时间又变少了。

这是之前憋的厉害，尸体都运不出来了，健身后路通了一些，把大量的尸体运了出来。

这时候一定要坚持健身，加强健身，把路再通一通，就能好了。

所以并不是肉生痰，而是我们身体交通堵塞太严重，给块大肥肉就运化不开，只能喝小米稀粥。

中国人为啥不能喝凉水？还是肠胃太差。中国为啥养生的书那么多？和药店多是一个道理。

其实很多人身体不好，并不是有外邪，都是被自己人挤死的，就像一个公司内耗的厉害。

痰，就是内耗的产物。有人想吐还吐不出来，尸体都运不出来，更惨。

痰全是正气的尸体，基本都是死于非命，那怎么办？其实第一步就必须把肺门拉开，而肺门跟肠胃的关系非常重要，肠胃必须打开。