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燕*子 2026/6/14 3
2026.6.14 今天早上起晚了,7点跟了回放做了整套,一开始还是关节处僵硬,自己就是这个动作尽量抓细节,跟不上的就少做一个,做完额头,后背,腰部出了好多汗,感觉很。舒服




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1楼 雨佳
坚持锻炼就有收获,为你的坚持点赞
2026/6/18 8:51:26 0 分享 回复

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