理疗      app下载 登录 注册
首页 刷新 分享

首页 >> 公众号
小调 2022/5/3 21:05:52 收藏

通过前面几篇文章,我们已经全面了解了,上古之人,能够春秋皆度百岁,而动作不衰的主要原因。

只要做到了这些,自然就可以达成书中所描述的“故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”。

原图  下载

从气的层次来理解人体

《黄帝内经》是在气的层次上写就的,也就是中医是在气的层次上产生的一种医学,这个是中医最大的特点。中西医最大的、本质的区别就是中医认识到气,西医认识到形。

《黄帝内经》说上医守气,下医守形。里面有非常多关于气的描述:气上、气下、气虚、气实、气刚、气柔、气竭、肾气、肺气等,两气相搏、气机逆乱、邪气、风寒暑湿之气,人的五脏六气等等,都是从气的层次来理解人体。

当然它也涉及到形和神,神就是七情,对于形它略而不谈,只是大概说了四肢、百骸、关节、毛发,只是有个名字,没有去深入追究。

中医以气为主,兼顾神形。中国文化不注重形体的深入探讨。

关于神气形,神统气,气化形,最重要的是神统管气,气化出形来。

神统气,气化形

古人,精气神是把形给略了,而我们现在对形非常执著,所以我现在把它拿出来当作一个存在,说形气神,因为精就是气之精微者,精和气合二为一,合为气,精也是气。

神统气,气化精,神在最上面,形在最下面,气在中间。

比如人一哭气散,一笑气畅,一怒气上,一悲气下,这个就是简单的神统气的道理。

神凝则气聚,因为我们专注某个事情,气就聚在那儿。

神要是涣散了,气也就散了。

气很虚弱的人不会挺直胸板去专注干某件事,所以说神统气,关键是神。

七情六欲无非是神之所发,然后是各种气,过度思考,气就聚在中焦不散,久思则气结了,所谓气化形,有气才有形,没有气就没有形。

人先天一点真气,结在胎中,慢慢气化出来,原来都是没有的,慢慢化出形体,长出胳膊,那都是气之所充。

就像气球,里面气有多大,外面形体就有多大,吹出来的。

人长身高长肉都是气充出来的,如果气不充则肉不盈。

气在那长,形体才会长,气结实,形体才会结实。

原图  下载

很多人的病都是这样来的

某些病变纤维化,气长期停留在那,呆滞不化,慢慢就化成形体的纤维化,慢慢地就长瘤子。

刚开始肯定都没有瘤子,气聚在那不散,慢慢地久而成形。在天成象,在地成形,就这个意思。

成了形了就不好治了,气长期驻扎在那,成了宿根,开伙做饭了,各种家伙事儿都预备了,慢慢房子也盖起来了,疆域也划出来了,就变成形了。

刚开始人到一个地方,暂住,它没有形,拔腿就走。它在那安营扎寨,就化出形来了,所以人的很多疾病,也都是这样。

想要高质量的生活

必须要保全精气神

中医是建立在神气形三界,它都看到了。

形与神俱,身体和神气都存在,保精全神,就能保证相当高的生存质量。

尽其天年,120岁天给的年岁,能活得很长;度百岁乃去,活了100多岁才走,走得也很安详。

通过一个人最后的走,能看出一生完好的修为情况,能看得八九不离十。

但还有很多不是这样来看,阴阳相合,走的时候也会很平和,其来时也,其去适也。

来的时候,正好是应时而来,走的时候,正好恰如其分而走。

那么这个生死就是合于阴阳,法于术数,不能是逆死横死暴死,悲伤而死,这个都不好。

道家很讲出生入死,生者出也,死者入也,一出一入,尽显阴阳生杀之本,人这一生就这样来体现。

原图  下载

明理护道,知行合一

这期间我们要明理护道,本于阴阳,并且切切实实地用身体来实践。

不要天天说阴阳是外在的道理,是外在的现象去解释,而不运用于自身的修正,那这个就很滑稽了。

不要挣的钱都给别人花,自己不花。

就是学中医也好,做学问也好,一定要做自己的学问,不要给别人做学问。

先从自身去体验,先来个保精全神,能不能做到食饮有节、起居有常、不妄作劳?当意念产生的时候,是如何转化?早上睡不醒的时候,如何克制自己?能不能少去几次饭店?通过这些提升自己的修为。


[下载帖子二维码]
全部评论
暂无评论, 快来抢个沙发~

登录可留言

相关 查看更多>>
看完这篇文章,我就不信还无法解决你的颈椎病!小调
用尽洪荒之力,为何颈椎还是疼痛?小调
重磅,热烈恭贺《得明健身—重塑健康人生》本月出版上市小调
学员分享 | 每一个中年妈妈的必经之路,如何摆脱困扰走向巅峰?小调
互动问答 | 气沉丹田、意守丹田对身体有什么好处?小调
健身妙招 | 亲戚里面最厉害的一个,想办法好好相处啊!小调
经典里的养生智慧 | 形与神俱,才能真正的健康长寿 http://dmjs.info/m/dv_topic/view.asp?id=1498684&t=1652974505
公司简介 得明健身 业务范围 联系我们
津ICP备19006513号-1 冀ICP备17012469号-1