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健高
2026/6/13
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6.13
本周身体很不舒服，右大腿内侧淤青加重，老师说，只要身体不是太严重的不适，可以少练，但不能不练，所以早操和工间操还是坚持了，虽然只是完成动作，但完成不是比完美更重要吗？保持放松心情，练就对了。
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