总体来说，它是一种身体的气机瘀滞，不通畅、不流畅的一种病。身体的气机有“紧”和”和缓”，肥胖也就是缓得瘫开了，变成了过于和缓的一团气，比较呆滞的、松垮的一种气机。所以想要肥胖真正的能够减下去，体型能够真正的变好，那就要从气机上去着手，要把气机调开，不要让它呆滞不动，让它流畅起来，把堆积在那个地方的状态化开，让它走掉。