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内蒙释然
2026/6/12
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健身这段时光里感觉自己越来越放得开了，以前在公园只是走走或者坐下来看手机，现在不自觉的就动起来，很放松。还有一直困扰的偏头痛，只要晚上睡不好第二天必然头疼，从加入基础班锻炼来没有再疼了。
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