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美丽的心情
2026/6/12
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今天天气特别闷热，本来想着今天难得轻松一点，想睡个午觉，也没有睡着。干脆起来补早操和工间操，出了微汗，感觉舒服。好象也没那么闷热了。蹲起今天又找到点感觉，头拎，上身中正，跨开。虽然蹲的没那么低，但是不费劲了。还有再下去的可能，下肢力量不够，要继续练。
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