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嘉
嘉嘉
2026/6/12
 6
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6.12本周锻炼的第四天.早上不到6点醒了，6点20锻炼刚刚好。6.11月经见了一点，6.12早上来了。上个月5.15见，5.18才真正下来。提前了5天左右。
今天锻炼微微出汗，但是出汗后，凉风还是有点不舒服，不知道是不是把之前寒气翻出来了。早起体重44.6。吃饭后45.2
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