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喜月（甜甜）
2026/6/10
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今天跟练了三组操，碎片化打卡了平举高抬腿300，迈毛200。1、身体的好转反应：手掌粉了点，之前比较黄，手指也更饱满了，好像胖了两斤了，开心??，肌肉也紧实了些，胃口好一点了，会想找东西吃了，今天打了很多嗝和排气。2，翻病反应：有时会犯困，脑袋昏沉，头顶痛，不太清醒。今天上午发现左手中指摸得去有痛，但是在我跟完工间操后，完全不痛了，太神奇了，继续加油
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