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杨玉芹
2026/6/10
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今天是我加入得明健身第九十二天，用完药出院可以回家了，坐火车时在过道里扶着门把手做了几组俯卧撑，还做了立式拉腹，虽然做的少，但也打嗝了，场地有限就坐着按手指穴位，按着按着也打嗝了，困了就睡儿醒了就按会手指。
2026年6月9日
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