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弄 弄清影 2026/6/10 8
今天跨步走的时候,感觉左腿环跳穴的位置有热流通过。估计跟我多练了侧抬腿有关。加油,老己。




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1楼 蓝花雨
是的,侧步走拉侧面胆经,学霸型哦
2026/6/10 21:32:55 0 分享 回复

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