来月经前痛一般瘀堵的因素比例较大。来月经的时候痛属于实证的比例较大，当然也可能会夹杂有虚症。如果来月经之后痛一般是虚证多一些。我们临床中多见的还是经期痛，所以说还是属于一个实症。

所谓的实症就是寒瘀都有，这种情况肯定要用通经药加上排寒药，整体这个思路去调理。这是药物方面的治疗，当然我们还有一些更简单的方法，尤其是年轻人可以通过运动把下焦的瘀滞解开，松解开之后痛经自然也就不存在了。平常我们特别强调让大家多走路，少坐车，少坐着。能站就不要坐，能坐就不要躺，当然能动就不要老站着不动，这是一个原则。